スープダイエット専門店

RT @kazooco: えのきとしらたきの美味しいスープ。夜中にお腹が空いた時やダイエット中にもお勧め。えのきとしらたきを食べやすい長さに切り、水に白だしを好みの濃さで加え、えのきとしらたきとおろし生姜入れて煮るだけ。お好みで七味も。大切な事は、しらたきの原材料が蒟蒻粉ではな…

@leopardjferie74 2018/10/27 04:37

昨日は寝落ちしてしまった...筋トレも縄跳びもマッサージもお風呂もサボった...ごめんなさい...

【 ダイエット7日目】
朝→フルーツ

昼→サラダ、イカの炒め物、豆腐中華スープ

夜→シャトレーゼの糖質オフピザ

お昼調理実習だった～

@Yuz_diet 2018/10/27 07:51

今日のお昼…病院帰りに、もやしとソーセージと、コンソメ（固まりバージョンの）使って、もやしスープ作った✨お腹いっぱい〜✨ダイエットもかねて！久々にスープ作った✨^_^（写真撮るの忘れたけど😅）

@tukasa0240 2018/10/27 12:25