主菜 関連ツイート
外食の際の主菜は肉料理より魚料理を選びましょう。
@m24lcf8k 2018/10/21 14:42
この際なので、できれば痩せたいのよね。
病院食のおかずなどの量をみて、今までどんだけ食べ過ぎていたか分かりました。
主菜は倍以上だった。
小鉢などのおかずも二品程度を少量だものね。
このくらいの量で丁度良いと言うことがわかり勉強になった。
退院後の参考にする。@vellever28w 2018/10/21 18:28
RT @d_chan_sake: 【第7部】
※清司麗菜さんの握手…締切の時間に間に合わなそうだったので離脱しました৲( ˃੭̴˂)৴
お騒がせしましたが、ちゃんと次回は握手券を取って…御要望(主に #れいにゃートマト食べるよれいにゃー #トマトで繋がるやなにゃーの輪)を伝…@TAKA_K1020 2018/10/21 19:48
