カルシウム 関連ツイート
RT @7masukumann7: おはようございます😄
@qUH0G15z7kVzLOF 2018/09/17 09:46
週の始まり月曜日~笑顔でスタート😆
年中スーパーで見かけますが旬は9~12月のチンゲン菜😋
βカロテン・ビタミンC・カリウム・カルシウム・食物繊維を豊富に含む緑黄色野菜👍
風邪予防
美肌効果
髪や皮膚の健康維持
むく…
僕カルシウム足りなさすぎる💦直します💦
@23u4567 2018/09/17 10:27
【豆知識】乾物の中で、ダイエットにいい食品として有名なのは寒天です。でも、それ以外にも、切干大根、干しわかめ、高野豆腐、かんぴょう、ひじきなどの乾物は、すべて低カロリーなうえに、食物繊維、カルシウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれています。
@diet____bot 2018/09/17 09:48